Das 6-stündige Intensiv-Seminar ist vor allem „Intensiv“. In den ersten 3 Stunden werden die Inhalte des Basis-Seminars vermittelt. Im zweiten Teil gehen wir einen Schritt weiter. Auch komplexere Techniken gegen körperliche Übergriffe werden trainiert. Die Teilnehmer haben ausreichend Zeit, alle Techniken zu wiederholen, zu verinnerlichen und ein tieferes Verständnis für effektive Selbstverteidigung zu entwickeln.
Im Laufe des Seminars werden die Teilnehmer mit verschiedenen Stress-Drills konfrontiert und auf unangenehme Situationen vorbereitet. Das bereits gelernte wird tief im Muskelgedächtnis gespeichert. Leicht zu erlernen, schwer zu vergessen. Ein bewährtes System, das für seine Effektivität bekannt geworden ist. Die vermittelten Techniken bauen auf den menschlichen Reflexen auf und werden schnell im Körper gespeichert. So kann man alles auch unter Stress und in Extrembedingungen abrufen.
